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Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

16.08.20

As crises comandam a minha vida

Ninita

 

Tenho tentado não escrever sobre a ansiedade. Pensei várias vezes em escrever ou não. Mas, acabei por decidir que ia escrever e partilhar tudo o que as crises de ansiedade me têm feito nos últimos tempos. 

 

Quem me segue a algum tempo, sabe que fui diagnosticada a algum tempo, com crises de ansiedade. Ninguém sabe de onde vem, nem como aparecem. 

 

Foram tempos difíceis, mas a pouco e pouco, consegui ultrapassá-las e lidar com elas. Ou pelo menos, pensava eu que sim.

 

Nós últimos dias, tem sido duro. Muito duro. Voltaram as dores de pescoço, a dor de garganta, o coração acelerado e o choro constante. 

 

Eu tento e juro que tento mesmo, não voltar a medicação e até agora, não tomei nenhum calmante. Não quero. Quero ultrapassar sozinha, mas custa tanto. 

 

A questão do vírus, da falta de trabalho, de estar meses em casa, do medo constante, da incerteza, tudo me está a afetar. Logo eu, que vou contra tudo e contra todos, quando isto acontece não ando, arrasto-me.

 

Ninguém sabe que elas voltaram. Nem o marido. Nem a filha. Ele vê-me a chorar por tudo e por nada, mas não pergunta. Se calhar, já sabe e está a espera q eu lhe diga. Mas eu não quero dizer. Não lhe quero dizer que tenho medo e que o quero aqui, comigo, sempre.

 

Ele sabia que eu queria comprar uma passadeira, para correr em casa. E como não vamos estar juntos no meu aniversário, comprou-ma agora, para puxar por mim. É uma forma de eu ter mais uma coisa para fazer e durante uns minutos não pensar em nada. Foi a prenda adiantada que me deu, por não saber se me vai dar outra. E claro, q eu chorei que nem uma Madalena arrependida. E ele não sabe. Não o quero preocupar ainda mais, porque sei que também lhe custa.

 

So gostava que as crises se fossem embora. Outra vez. E não voltassem. Mas ainda não consegui fazer isso. É não sei quando vou conseguir. 

 

Muitas pessoas sofrem do mesmo. Muitas nem sabem. Muitas têm sintomas piores. A mim, custa-me a respirar, fico com a garganta apertada, dores musculares sem sentido. Hoje nas costas, amanhã numa perna, depois num braço. Sintomas psicossomáticos. Tenho tudo e não tenho nada. Quando afinal, só tenho é medo.

 

Voltei a afastar-me de toda a gente. Nestes 5 dias não liguei a nenhum dos meus amigos. Não quero que percebam o que se passa. Não quero preocupar nenhum. Apesar de saber que se me virem, sabem logo. Mas eu não quero que saibam. Todos têm as suas preocupações e não quero que tenham mais. 

 

É a minha sina. E não há nada a fazer. 

 

 

11.10.19

Malvadas crises

Ninita

 

Raios parta isto!!!!!!!

 

Mas será possivel?

 

Ha tanto mas tanto tempo, que não sentia o coraçao a bater desta maneira. As picadas. As dores musculares.

 

Raio, voltaram!!!!!

Como se atrevem?? Eu já vos tinha mandado embora a muito tempo e avisei, que não vos queria cá nunca mais e agora tumba.

De mansinho, voltaram e agarraram-se outra vez...

 

Infelizmente o que eu passo, muitas outras pessoas passam. E por mais calmas que tentemos andar, há sempre alguma coisa que as faz voltar.

Neste caso, eu sei o porque delas terem voltado. E juro, que tenho tentado ao maximo avançar. Mas a medida que as horas se aproximam, pior eu fico.

Mas uma coisa é certa. Podem ter voltado, poder tentar deitar-me a abaixo outra vez. Mas sabem que mais? Não vão conseguir. Porque eu vou dar a volta por cima.

 

E no final, vou olhar para voces, la de cima e voces vão estar lá em baixo, bem no fundo, onde mais ninguem vos encontre.

 

 

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