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Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

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Ninita's

10
Abr18

Crises de Ansiedade


Ninita

Ola, Bom Dia !

 

O que é a ansiedade?

 

Pois, supostamente deveria ser uma coisa simples de explicar. E para um medico talvez seja. Mas para quem sofre deste "probleminha", acreditem que não é facil.

As crises de ansiedade podem ser sentidas de várias formas nas várias pessoas e ás vezes, nem se percebem porque estão a acontecer.
Vou dar um exemplo simples. Quando me foram diagnosticadas estas meninas, eu sabia que de cada vez que sentia um aperto na garganta, era sinal que vinha aí uma crise de ansiedade. Tanto poderiam ter alguma explicação, como stress ou algum receio, como poderiam vir do nada. Depois de tratamento feito e tentar controla-las, eis que voltaram, nada iguais ao que eram. Agora como pontadas no peito, má disposição, cabeça atordoada.. E eu pensei : Mas que raio vem a ser isto. Pois, começo a somar 1+1 e cheguei a triste conclusão : as malucas voltaram. Yuppi. Ou não. :(

Viver com crises de ansiedade não é uma coisa simples. Porque nunca se sabe quando vao aparecer. Quem trabalha num ambiente de puro stress das 09h as 18h, sempre a 1000 a hora, como é que vai impedir que o stress não apareça?

Ora, aqui esta uma boa pergunta quem sabe para outro post...

 

Ate la.

 

beijokinhas

 

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