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Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

25.07.18

Sintomas das crises de ansiedade

Ninita

Ola !

Ao logo destes pouco meses de blog, tenho escrito várias vezes sobre as crises de ansiedade. 

Diagnosticadas á cerca de um ano, coisa que eu nem sabia o que era. 

Pois bem, talvez devido ao facto de ser plena época alta la no trabalho e eu andar a 1000/h e eu ainda nao ter gozado 1 único dia de ferias, voltaram. Ou parece-me a mim que voltaram. 

Já nem sei. 

Mas afinal que sintomas são das crises? E quais não são? Ora, aí está o grande problema. Eu já não sei. 

Começaram com apertos na garganta, palpitações, suores, torcicologos constantes.

E agora? Pois, agora é formigueiro no braço esquerdo. Yuppi. Só que não. 

Como é que conseguimos identificar se temos de meter um victan no bucho ou se estamos mesmo com um problema grave?  Como diferenciamos? Eu não sei. Não percebo. Não entendo. 

Não sei o que vai ser daqui para a frente, nem sei o que vou enfrentar. Mas sei que vou lutar. Sei que não vou ficar de braços cruzados á espera q alguem se lembre de arranjar um medicamento mágico para isto passar. 

Até lá, vou apenas viver, um dia de cada vez. 

 

Ninita

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