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Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

Ninita's

Quem sou eu? Simples, sou uma pessoa normal, que vive numa pequena cidade normal. Sou brincalhona, divertida, trabalhadora e muito simples. Na pratica, sou igual a todas as outras pessoas deste mundo. Bem Vindos a este "meu mundo virtual".

18.07.20

Truques para perder peso

Ninita

 

Há alguns bem ridículos. Mas admito, que há algumas coisas que dão ânimo, quando não temos mais ninguém que diga : mexe-te, faz mais, tu consegues.

 

Eu arranjei mais um. Um muito parvo, mas arranjei. E digo que funciona.

 

Precisei de comprar roupa a pirralha e aproveitei as vendas online e mandei vir. E o que fiz? Vi uma camisola linda, sem costas, com renda. Top, top, top. So havia o 38 e eu pensei : esta treta nas mamas não me vai servir.. Vai ficar apertada. Mas que se lixe. Vai ser o meu incentivo. E comprei.

 

Chegou, lavei, experimentei e ficava um bocadito justa demais (ficava bem, mas gosto das coisas mais folgadas). Olhei e pensei : vais ficar aqui de cima da cómoda, bem esticada, para que de cada vez que aqui passe, vá andar mais um bocadito ou correr ou até fazer mais uns abdominais para a vestir e ela ficar tal e qual eu gosto.

 

Coisas parvas, portanto. Coisas a ninita Maria. 

 

Mas sabem o que vos digo? Já lá vão menos 2kgs. Com muita força, persistência e muito suor (as vezes cheiro literalmente a porco). E de cada vez que olho para ela, já sei : vá, faz lá mais 10 abdominais.. Anda, mexe-te.

 

Ainda não a voltei e experimentar. Quero perder mais alguns kilitos e voltar ao que era em Novembro. Antes da minha vida, ter dado uma volta de 360 graus com tanta desgraça. 

 

E sabem que mais? Eu, vou conseguir. Porque eu sou mais forte. Porque eu, gosto de mim. E porque tudo o que faço, é para me sentir bem comigo própria e com o meu corpo. E não para agradar a ninguém.

 

E vocês têm algum truque maluco, que nunca contaram a ninguém? 

14.07.20

E hoje começou uma nova era

Ninita

 

Ah pois é. 6h30 da manhã, levantar o rabo da cama. 

 

07h começar a andar. Andei, andei e voltei a casa. Foram 4km bem andados, sem ninguém a resmungar, sem ter de me desviar de ninguém, pq basicamente ainda não havia ninguém na rua.

 

Amanhã há mais. Mas mais cedo, que o calor aperta. 

 

Quer queiras, quer não queiras, Ninita Maria, vais perder as gorduritas e ganhar músculo. Nem que seja na barriga das pernas 🤣🤣🤣

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